Una exfoliación siempre te hace sentir renovada debido a la eliminación de las células muertas de la superficie de la piel. Pero además te deja el cutis suave, hermoso y sedoso, con un brillo natural que dura todo el día.
Sin embargo, los exfoliantes que encuentras en las tiendas de belleza suelen ser muy costosos, y ¿Porqué gastar dinero cuando puedes hacer tu propio exfoliante en casa, y con ingredientes que puedes encontrar fácilmente en la cocina?
A continuación te daremos varias ideas para que elabores exfoliantes caseros eficaces, naturales y económicos:
1. Crema hidratante y azúcar
Un exfoliante facial de crema hidratante y azúcar es sin duda una de las maneras más rápidas y fáciles de limpiar a fondo tu rostro. Solo debes combinar dos cucharadas de crema hidratante con media cucharadita de azúcar y mezclarlos hasta que se conviertan en una pasta arenosa. Luego frota la mezcla sobre tu rostro con un movimiento circular evitando siempre el área de los ojos para asegurarte que el azúcar no entre a ellos.
2. Banano: exfoliante corporal intenso e hidratante
Esta es una de las recetas de exfoliantes corporales más populares en el momento, y no sólo porque es fácil de preparar, sino porque es muy eficiente. Necesitarás un banano maduro, tres cucharadas de azúcar y media cucharadita de aceite esencial, aunque este último no es importante y su función es la de aromatizar.
Cuando hayas combinado los ingredientes puedes aplicarlos sobre tu cuerpo mientras estas en la ducha, masajeando suavemente y enjuagando con abundante agua tibia. Te sentirás renovada.
3. Sal marina, miel y Aloe Vera
La miel es un ingrediente altamente hidratante y combinándolo con extracto de aloe vera su efecto aún más eficaz. Se trata de un exfoliante corporal similar a los que encontrarás en las tiendas de belleza, con la diferencia de que lo puedes preparar en casa y ahorrar mucho dinero.
Para prepararlo necesitarás una taza de sal marina, dos o tres cucharadas de miel fresca, media taza de aloe vera y varias gotas de aceite de bebe o de la esencia que prefieras. Mezcla todos los ingredientes y aplícalos sobre el cuerpo para eliminar impurezas mientras estás en la ducha.
4. Sales cítricas
Este es un gran exfoliante corporal que sin duda te ayudará a sentirte y mantenerte fresca todo el día. Los exfoliantes de sales cítricas no solo tienen un delicioso olor, sino que son ideales para el cuidado de la piel, pues cierran y minimizan los poros. Necesitaras media taza de sal marina, media taza de aceite hidratante corporal, media taza de jugo de limón y media taza de jugo de naranja recién exprimidos.
Este exfoliante debe usarse luego del baño y basta con aplicar la mezcla sobre tu cuerpo y empezar a frotar con movimientos circulares, puedes hacerlo con las manos o con una esponja de baño.
Uno de los mayores beneficios de hacer tu propio exfoliante corporal en casa es que puedes elegir cualquier esencia que te guste y guardar la mezcla en un recipiente hermético para utilizarla cuando sea necesario.
5. Exfoliante corporal de café
Por último, pero no menos importante, el exfoliante corporal de café es muy recomendable para quienes tienen la piel grasa, pues el café le dará un hermoso brillo natural, y además de quitar las impurezas de la piel es útil en la reducción de la celulitis según afirman algunos especialistas.
El exfoliante corporal de café tensa y levanta la piel, por eso es un ingrediente tan común en los productos que se encuentran en el mercado. Toma una cucharada de café molido junto a una de sal y agrega una cucharada de aceite de coco y otra de aceite de oliva, mezcla los ingredientes y usalo para limpiar completamente tu cuerpo. Guárda el sobrante en un recipiente hermético y utilizarlo dos veces por semana para obtener mejores resultados.
Cuando el daño en la piel es demasiado grave, es necesario acudir a otro tipo opciones más contundentes como la cirugía plástica, es así que una abdominplastia puede ayudar a tensar la piel flácida del abdomen, o el levantamiento de senos eliminará la piel sobrante del busto, ajustando su posición. Si se trata del rostro, el rejuvenecimiento laser, o el mini estiramiento facial pueden ser una buena opción.
